?

Log in

No account? Create an account

June 1st, 2014

Оригинал взят у shaltay_boltay в Служба охраны дикой природы Кении переселяет слонов

Слонам нужна обширная среда обитания, но и люди претендуют на всё новые земли. Когда слонам и людям становится тесно на одной территории, в конфликт вмешивается Служба охраны дикой природы. В Кении, к сожалению, в этом противоборстве чаще проигрывают слоны. Земли достаются людям, а животных переселяют в заповедники и национальные парки.

(Всего 15 фото)

elephant01 800x533 Служба охраны дикой природы Кении переселяет слонов





Read more...Collapse )

promo alexmonc september 22, 2016 12:11 6
Buy for 10 000 tokens
Оригинал взят у slavikap в Как похудеть при помощи жирных продуктов
Оригинал взят у mastino_odessa в Как похудеть при помощи жирных продуктов




Как похудеть с помощью жирных продуктов - Портал Домашний



Мода на «обезжиренную» жизнь набирает обороты: мы готовим салаты без капли масла, ищем в супермаркете «нулевой» творог, заказываем любимый кофе без сливок. Но подобный отказ от жирных продуктов не всегда оправдан.

Когда мы садимся на диету, то часто не учитываем того, что жир важен для нашей красоты и полезен для здоровья.

Без его помощи не будут усваиваться витамины A, D, E, K. Витамин Е – самый важный витамин для женщины. Жиры сохраняют здоровье наших суставов, обеспечивают их естественную подвижность, защищают внутренние органы и улучшают работу мозга и сердца.

Весь жир, который содержится в наших повседневных продуктах питания, можно разделить на три вида:

1. Очень вредный жир
2. Достаточно безвредный, если не злоупотреблять
3. Исключительно полезный жир

Но обо всем по порядку.

Очень вредный жир

Это транс-жиры, которые содержатся в маргарине или спрэде.








Они не участвуют в обмене веществ, закупоривают сосуды, повышают риск развития опасных заболеваний, например, сердечных.

Где мы можем встретить транс-жиры? Маргарин могут добавлять в выпечку, дешевые шоколадные конфеты и многие полуфабрикаты. Часто маргарин маскируют под сливочное масло, и насторожить вас должна цена. Перед покупкой внимательно изучайте состав продукта. О том, что в нем есть транс-жир, нам может сообщить такая информация: «частично гидрогенизированный», «гидрогенизированный», «комбинированный жир», «кулинарный жир», «жир фритюрный», «маргарин». Лучше верните этот продукт на полку.

Достаточно безвредный жир, если не злоупотреблять

Следующий по вредности – животный жир. Почему он относится к вредным продуктам? Этот жир тяжело усваивается, замедляет обмен веществ, быстро откладывается на нашей талии и других частях тела и содержит много холестерина.

Read more...Collapse )


Карелия. Дороги.

Оригинал взят у muph в Карелия. Дороги.



Прежде чем вплотную заняться разбором карельских пейзажей, хотелось бы вкратце рассказать о том, как мы в эту самую Карелию ехали. Исходя из моего, в общем-то, скромного опыта в автопробегах (личный рекорд - 1270 км без сна), хочу заметить, что полторы тысячи километров дороги из Воронежа до Сортавалы - это вам не хухры-мухры.

Выезжали мы из Воронежа вечером в пятницу, но в разное время в виду личных предпочтений водителей экипажей. Встретиться должны были в Москве у какого-то макдональдса. Алярм! Пассажиры, желающие скоротать ночь под пивко, покупайте и охлаждайте его в Воронеже - на трассе М4 ни на одной заправке пиво купить невозможно. В точке сбора перекусили чем Бог послал жёны укомплектовали и подремали в меру собственной гутаперчивости. Подъехали остальные 2 экипажа и паровозиком колонной двинулись в сторону Питера, глумясь и балагуря по радиоканалу.



Читать и смотреть далееCollapse )

Оригинал взят у frayer_man в 20 самых удивительных речных монстров
Оригинал взят у toomth в 20 самых удивительных речных монстров

27 июня отмечается всемирный день рыболовства! К этому празднику, наш сегодняшний пост: Посмотрев на этих, вот уж действительно монстров, можно навсегда перехотеть даже подходить к реке. Но для седовласого Джереми Уэйда, который ведет на Animal Planet передачу «Речные монстры», это всего лишь рыбки. И, да, он действительно отпускает на волю все, что поймал.

(Всего 20 фото)

629 20 самых удивительных речных монстров


Read more...Collapse )